Atividades Físicas para todas as idades

Nunca é tarde, ou cedo demais, para se exercitar. Neste programa conversamos com médicos e professores de educação física sobre os benefícios da atividades física na infância, na idade adulta e na terceira idade. Crianças podem fazer musculação? E para os adultos? Quantas vezes por semana é preciso se exercitar? Na terceira idade o corpo ainda pode ganhar massa muscular? A matéria abaixo responde a todas estas perguntas.

Especial de Natal

Para comemorar o Natal, a equipe do Campus preparou um programa especial com matérias sobre o endividamento nas compras de fim de ano, dicas para um ceia mais saudável e presépios. Na primeira parte do programa, dados sobre o consumo no Brasil em 2010, o crescimento do número de comprar parceladas e o aumento do crédito oferecido à população. No segundo bloco, a nutricionista Suzana Freitas indicou os alimentos e bebidas mais indicados para quem não quer engordar durante as festas de final de ano. Na terceira parte, uma reportagem sobre a tradição dos presépios e seu significado religioso. Também conferimos uma exposição com peças de artistas plásticos, espalhadas pela cidade do Rio de Janeiro, com presépios feitos com os mais variados materiais.